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2016-03-29  來自: 伊人久久大香线蕉综合,久久爱www免费人成av,伊人久久综在合线亚洲 瀏覽次數:218

1健胃消食,生津止渴,潤腸通便。所含隻果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質的消化。增加胃酸濃度,調整胃腸功能,有助胃腸疾病的康復。所含果酸及縴維素,有助消化、潤腸通便作用,可防治便秘。

2.清熱解毒。番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養陰涼血的功效,對發熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。

3.降脂降壓,利尿排鈉。所含維生素C、番茄紅素及果酸,可降低血膽固醇,預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及堿性礦物質,能促進血中鈉鹽的排出,有降壓、利尿、消腫作用,對高血壓、腎髒病有良好的輔助治療作用。

4.抗血凝聚,防腦血栓。國外研究發現,從番茄籽周圍黃色果凍狀的汁液中分離出來了一種被稱為P3的物質,具有抗血小板凝聚的功效。

5.,延緩衰老近年來,研究證實番茄中所含番茄紅素具有的抗氧化作用,可清除體內的自由基,預防心血管疾病的發生,有效地減少胰腺癌、直腸癌、口腔癌、乳腺癌的發生,阻止前列腺癌變的進程。番茄可清除體內有毒物質,恢復機體器官正常功能,延緩衰老。

6.防白內障,黃斑變性。所含維生素,可預防白內障,還對夜盲癥有一定防治效果;番茄紅素具有抑制脂質過氧化的作用,能防止自由基的破壞,抑制視網膜黃斑變性,維護視力。

7.美容護膚,治皮膚病。番茄含胡蘿卜素和維生素,有祛雀斑、美容、、護膚等功效,治真菌、感染性皮膚病。尼克酸能維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,有利于保持血管壁的彈性和保護皮膚.另一項研究顯示,番茄汁還對消除狐臭有一定作用。

8.維護性功能。番茄紅素具有的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使基因免遭破壞,能阻止癌變進程。吸收後聚集于前列腺、腎上腺等處,促使前列腺液分泌旺盛;番茄多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。番茄除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發病危險。


關鍵詞︰ 西紅柿的營養價值。           

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